Bitkinin etkinliğini kilo vermek için bir zorunluluktur.

Diyet Tabanlı bir Bıçak gibi "Hasta Yağ Neredeyse Ölü" gibi filmler ve "Çatal" ve "Motor 2" tout "Bitki".

Bu bitki bazlı diyetler yararlı/kilo vermek için gerekli. Yani kaynaklar bir kılavuz olarak bu diyetler kullanarak yemek oluşturma ve planlama için mevcut ne varsa?

+510
James Glasgow 6 Eki 2015 08:11:03
27 yanıtların

Hem ben ve annem ikimiz hasta bir kaç gün o zaman kişi bu hasta toplantıdan sonra düştüğünden beri aynı kişi görünüşe göre soğuk hastası var.

Ancak, anne anne ateş, hastalık izni, iki hafta antibiyotik ile yatıyor, şu anda w/o doktordan yardım kurtarma, olduğum görünüşe göre bana daha ağır daha çok iltihap kaptı ve bronşit ve bademcik iltihabı teşhisi koydu.

Bugün birkaç şey ile ona yardım etmek zorunda kaldım. Bu onunla onun odasında oturmuş, eşyalarını, vb dokunmadan birkaç saat dahil. Şimdi merak ediyorum, onunla aynı soğuk bulaşmış yeniden alabilir miyim? Olası şimdi o kadar kötü alacağım öyle mi, ya da belki de Henüz tamamen sağlıklı olduğum için ve bu nedenle aynı mikrop anda bedenim de vardır gerçekten önemli değil, eğer kötü, zaten derdim o bulaşacak olursa miyim?

+865
BigKris64 03 февр. '09 в 4:24

Vitiligo tedavisi yoktur, ama cildinizdeki discolouring veya boyama azaltmak ve muhtemelen cilt rengini geri bile olabilir tedaviler vardır. Doktorlar tarafından kullanılan ana tedavi Böylece cildin herhangi bir renk ya da normal renkli deri geri, ya da cilt beyazlatma vardır. Yollar, topikal tedaviler ve bazı cerrahi tedaviler de dahil olmak üzere bir dizi bu şeyler yapıyorlar.1

Hala bazı yan etkileri de olabilir tabii. Bazı insanlar psikolojik sıkıntı muzdarip olabilir, ama dediğin gibi, bu seni etkilemez. Ayrıca güneşe maruz kaldığında güneş yanığı ve cilt kanseri için yüksek risk söz konusudur. Vitiligo, iris hastalığı, göz sorunları neden olabilir. Ayrıca işitme sorunları bir şans var. Son olarak, alıcı olabilecek tüm tedavilerin bir yan etkisi olarak, kuru cilt ve kaşıntılı hissedebilirsiniz.2

Sonuncusu dışında Etkiler () Bu yan önlemek için pek çok şey vardır tedavisi dışında yapabilirsiniz. En önemli şey UV ışınlarından kendinizi korumaktır. (Güneş Koruma Faktörü) en az 30 SPF güneş koruyucu kullanılması önerilir. Güneş (örn: uzun kollu gömlek, pantolon, şapka, vb. cildinizi koruyacak mümkün ve giyim) zaman gölgede olmaya çalışın. Örtbas çoğu yan göz ve işitme sorunları daha yüksek bir risk olan etkileri, özellikle güneş yanığı ve cilt kanseri ile yardımcı olacaktır. Ayrıca, hiç bir dövme. Dövme yaptırmayı vitiligo daha yamalar cilt üzerinde görünmesini sağlayabilirsiniz cildinizi daha fazla zarar verir.3


[1] Vitiligo Tedavileri

[2] Mayo Kliniği - Vitiligo Komplikasyonlar

[3] Mayo Kliniği - Vitiligo Yaşam tarzı ve Ev İlaçları

+862
kasa 2 Oca 2012 16:53:49

Evet sorunuza söyleyin hiçbir tıbbi kanıt yok, ama, ne hissettiğinizi çok hasta için ortak bir ifadesidir, asıl sorun, anestezi yok, stres var, anestezi bağımlısı değilsin, o kadar derin uyumak istiyorum.

+814
Nathan Clarey 26 Mar 2013 01:33:53

Ancak cirumcision biraz azaltır şansını elde HIV, orada başka bir patoloji bu engeller neredeyse onun tamamı: Penis kanseri (hala bu şüpheyle yeterli gerekçe ve garanti sünnet kamu sağlığı politikası ya da bir şey, bu yana çok nadir başlamak)

Kesecik kanseri için düşünüyorum elimden başka bir-kafamın üst: Kolesistektomi. BÜTÜN Safra kesesi kanserini engellemez, ancak bunların büyük çoğunluğu safra taşı neden olur.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0032543/

Penis kanseri gelişmiş ülkelerde 100.000 erkek (tek) nadirdir. Penisin skuamöz hücreli karsinom neredeyse sadece oluşur sünnetsiz erkekler, sünnet ile ilgili en güçlü risk olmak [%95 CI 5.0 23.3]) (VEYA 11.4 faktör.[36] Bu bulgunun altını çiziyor genital hijyen belirlenmesi ve önemine tedavi Sünnet ve tüm erkeklerde rezidüel nonretractile sünnet vakaları.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24634588

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27575712

Bir sürü başkaları da var.

+793
Andrew Diamond 17 Ara 2019 05:16:48

Steroidler inflamasyonu azalttığı için/pek çok hastalıkta fişekleri akut ataklar için tedavi olarak kullanılır.

Multipl skleroz, bağışıklık sisteminden sinir sistemine saldırır oluşan sinir iltihabı azaltmak için verilir. Bu iltihap bu hala araştırma konusu gibi görünüyor olsa da multipl skleroz sinir hasarına neden olan bir mekanizma olabilir.

İltihabı tedavi sonra, semptomlar azalır ve iyileşme daha az zaman alır. Ancak, neden, henüz bilmiyoruz.

Steroidler nüks kurtarma hızlandırmak nasıl tam olarak anlaşılmış değil, ama artık merkezi sinir sistemi miyelin karşı bağışıklık sisteminizi bastırmak için düşünülmektedir. Ayrıca herhangi bir sinir lifi hasarı etrafında sıvı miktarını azaltmaya yardımcı olabilir.

Multipl Skleroz - Tedavi sırasında NHS web sitesi

MS iş steroidler bu şekilde tam olarak anlaşılmış değildir

Yönetme atak

Diğer kaynaklar

Multipl Skleroz tedavi (bölüm Tedavi Akut Atak)

Nörobiyolojisi Skleroz: Genler, İnflamasyon ve Nörodejenerasyon (Özet araştırma içine inflamasyon ve multipl skleroz 2006)

+793
nolim1t 29 Oca 2012 02:22:05

Bitkisel ilaçlar yan etkileri vardır

Cevap için herhangi bir "mu bu yan etkiler?" soru değişmez Evet.

/İlaçlar bitkisel ilaçlar bazı ilaçlar daha az yan etkileri var, biraz daha fazla olacaktır. (Veya alternatif olarak) ayrıca, yan etkileri güç tarafından veya ortak olduklarını, diğer yollardan herhangi bir sayı değişebilir.

Maddeler veya bahsettiğiniz örnek bitkisel ilaç için yan etki listesi bulamadım.

Bu ne idrar söktürücü ve anti-enflamatuar hap

Ben baktım senin için "bir idrar söktürücü ve anti-inflamatuar ilaç", ve fark sadece bu: bir demet sonuçları hakkında bir şey kelimenin tam anlamıyla isimli idrar söktürücü ve Anti-enflamatuar İlaç.

Bu iddia için en az üç farklı efektler*; açıkçası, bu zor bilmem ne, eğer bir şey, değil mi bilmeden ne kadar sürer.

Orada bir küçük Reddit tartışma hapı, hangi olabilir faiz.

Neden prostatit tedavisi antibiyotik 'olmayabilir?

Akut prostatit ise sık görülen E. coli, ama kronik prostatit biraz farklı. Kronik prostatit olabilir izleyin akut prostatit, ama sık sık olur abacterialgibi antibiyotik olmayacak olması etkili.

(Olur Kategori III prostatit, NIH Sınıflandırması, hangi çakışıyor Kronik Pelvik Ağrı Sendromu (ABM'LERİNİ)).

Başvurular


*: Sen-ebilmek okumak iddiaları kendinizi, ben don geçirmeniz için ödünç herhangi bir zımni güven ile üreyen onları burada.

+779
Prem Ukkoji 30 Kas 2010 18:58:30

Sağlık personeli tedavi amacıyla hastanın izni olmadan bilgi paylaşmak HIPAA bir istisna olduğunu duydum.

Bu önceki psikiyatristim geçerli psikiyatristim ile bilgi paylaşma anlamına mı geliyor?

+746
Dipali 22 Ara 2018 05:23:53

Bilmiyorum farkında herkes verebilir kesin bir cevap olarak neden bu insanlar bu kadar çok istediğin için bağış trombositler üzerinde tam kan, ama orada birçok olası nedeni.

  1. Trombosit size paranın karşılığını daha fazla patlama verir. Göre Amerikan Kızıl Haç, bir oturum trombosit kişi olabilir yeterli trombosit toplamak için bir veya iki nakli. Diğer taraftan, herhangi bir yere tam kan dört ila altı bağışı trombosit aynı miktarda almak için alabilir.
  2. Trombositler her zaman gerekli, yüksek oranda vardır. İlk nokta önemli, çünkü o kim kullanmak trombosit sık sık kullanın onları toplu (bazı organ nakline ihtiyacı için 30 adet değer1 - bakın sayfasından Üniversitesi Sağlık Sistemi).
  3. Trombositler kısa bir raf ömrü var. Kan Merkezleri Amerika Birleşik Devletleri ile bazı işleme, trombosit ihtiyacımız olacak kan içinde yaklaşık beş gün sonra bağış, yani beklerler neden kaybı bütün bir bağış. (Daha iyi bir kelime olmadığı için) doldurmak için sürekli bir ihtiyaç vardır. Hatta bu dar pencere olmuştur değiştirilmiş geçmişte, küçülen ya da büyüyen (bkz Sireis ve ark. (2011)).
  4. Trombosit kanser hastaları için kullanılır. Bu Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi diyor bu hastanın kim olduğunu acı lösemi ya da sadece sahip bir kemik iliği nakli olabilir düşük trombosit düzeyleri. Nakli gerekli hayat kurtarıcı olabilir.
  5. İnsanlar bağış trombosit gibi olmayabilir.[Alıntı ihtiyaç duydu!] Bu benim için tam bir tahmin, ama trombosit bağışı uzun bir zaman alır gibi söylemiştin. İnsanlar birçok nedenden dolayı kan bağışında hoşlanmazlar; eğer belirtildiği gibi, trombosit bağışı için uzun oturum durumu daha da kötü yapar. Tekrar bunu yapmak için daha olasıdır ki, bu işi geçmişte gönüllü olduğunu gösterdin, bu yüzden kan bağışı merkezi sanıyor.

1 Bir bağış verebilir 6-8 -"birimler". Bakın Johns Hopkins Patoloji sayfada trombosit için daha fazla bilgi.

+639
Mary Scott 8 Mar 2016 21:26:48

Film "Plansız", tıbbi bir kürtaj sonrası gebe kalma ürünleri yok arkasında hasta kaldı bu işlemden sonra monte sağlamak için yeniden titizlikle olduğunu tasvir edilir.

Ancak, Wikipedia sayfasında ürünlerin anlayışı, hiçbir söz oldu bu, ama bundan olduğunu belirtti tutulan ürünlerin anlayışı (RPOC) tespit tarafından ultrason ile değil, ameliyat sonrası adli tıp. RPOCs endişe için ciddi bir sebebi olmadığını ve gebe Kalan ürünleri sonraki vajinal kanama "sırasında sınırdışı edilecek" ayrıca, Wikipedia makale anlamına gelir. Bu anlamlı herhangi bir RPOC endişe ciddi bir nedenidir, embriyo veya fetusun Meclisi kritik bir ameliyat için yeniden müdahale ve post gerektiren ima eden "Planlanmamış olaylar" farklıdır.

Doğru, Plansız ya da Wikipedia hangisi? Yeniden derleme rutin ya da yapmadığım olup merkezi soru burada olduğunu düşünüyorum.

+627
Stefen Mriganka 23 Şub 2013 15:29:06

Patterson ve ark (1986), biraz modası geçmiş, ama onların örnek-10 yüzde (%9.6) 2.5 ilk gebelik ikinci gebelik aynı kategoride 2.2 (genel göreli risk) 2.5 inci yüzdebirlik daha az %3,9 artı %11.5 olduğunu gösterdi.olabilir

İlk gebeliklerin örnek onların (%2.8) 2.5 inci yüzdebirlik <için, ikinci gebelik 13.9 %2.5-10 plus 3.3 (genel göreli risk) 2.5 inci yüzdebirlik %8 daha az vardı.

Bu sayı tüm gebeliklerin içindir; eğer orijinal kağıt bakarsanız hem de gebelik komplike olmayan annelerin (yaklaşık yarısı) kabul edildi ve benzer oranlar bulundu durumlar patlak verdiler. Örnek kendi gebelik yaşı >=26 hafta ile 1972-1981 Texas'ta İspanyol anne oldu. 9596 toplam anne.

2018 Derks & Koenen daha yeni bir inceleme ama bahsedilen çalışmaların çoğu da biraz daha büyük (Bu benim uzmanlık alanım değil, bu yüzden eğer herhangi bir uygulamaları bugün beklentileri değiştirecek değişti mi bilmiyorum) ve düşük ağırlık için farklı tanımları var. Çalışmaların çoğu için, nüks %20-30 aralığı, eğer nüfus risk %10 olmasını bekliyoruz eğer Patterson ile tutarlı oldu.

Ayrıca bu çalışmalar, herhangi biri, biraz yukarıda yorumlarda tartışılan "gerçek" IUGR ölçmek için denenen bir tanım kullanıldığında bulmak için kazmak, farklı değildim.


(2018) Derks, J., & Koenen, S.. Fetal Büyüme Kısıtlama: Tekrarlama Riskleri. Plasental-Fetal Büyüme Kısıtlama, 263.

Patterson, R. M., Gibbs, C. E., & Wood, R. C. (1986). İntrauterin büyüme geriliği doğum ağırlığı yüzdelik ve perinatal sonuç: nüks. Kadın Hastalıkları ve doğum, 68(4), 464-468.

+626
Andargar 24 Oca 2017 02:24:29

Bilinçsizce yanaklarımı ısırıyor, bazen derinin üst tabakası ısırma başlamak zor ya da endişeli konsantre olduğumda. Kanaması yok, ama cilt hissi düzgün yerine engebeli.

Ben yapılan bazı googling, ama benim gibi olsun başka bir şey daha ilgili makaleler için peeling derinin içinde ağız (örn. http://www.webdental.com/profiles/blogs/the-inside-of-my-mouth-is-peeling-what-s-going-onolan kesinlikle benzer değil benim durum.

Fiksasyon bu tür duyan var, ve bununla ilgili herhangi bir potansiyel sağlık riskleri vardır?

+579
ARCHERIScucked 31 May 2011 20:03:39

Deri hasarı tersine çevirebilirsiniz, ama yaraları ve yanıkları tedavi edebilir, böylece cilt hücrelerinin daha hızlı üretebilirsiniz.

Yemek yemek tam bir antioksidan ve C vitamini gibi yaban mersini, domates ve kiraz olabilir azaltmak vücudun sıvı ihtiyacı için, düşürücü tek risk dehidratasyon (çalışma).

Eğer deri bir güneş yanığı varsa, burada birkaç öneriler vardır:

  • Al, poke, çizik veya güneş yanığı kabuğu değil. Tahriş daha bile sebep olabilir.
  • Bazı durumlarda rahatlama sağlayabilir nemlendirici uygulayın, ya da düşük doz hidrokortizon krem.
  • Aloe vera losyon veya jel uygulayın.

    Kullanılan geleneksel tıp tarafından uygulanması clear jel Aloe bitki ve sürtünme cilt olarak merhem (güvenlik raporu).

    Yanıklarda aloe vera kullanımı 2007 tekrar gözden geçirilebilir, "toplu kanıtlar aloe vera yanık yara iyileşmesinde ilk kullanılan etkili bir müdahale olabilir ikinci derece yanıklar için destek eğilimindedir. Daha iyi aloe vera ürünleri içeriğini yeterli ayrıntıları ile tasarlanmış çalışmalar aloe vera etkinliğini belirlemek için yapılmalıdır.".(wiki)

  • Kortizon krem düşünün.

  • Enfeksiyon belirtileri için dikkat et.
  • Daha fazla cildinize zarar verebileceği için üzerlerine buz koymayın. Bunun yerine rahatlatıcı olabilecek serin bir banyo veya yumuşak bir duş var. Veya soğuk musluk suyu ile nemlendirilmiş temiz bir havlu uygulamak.
  • Soğuk, ıslak kompres uygulayın.
  • Bir ağrı kesici ya da bazı topikal ağrı kesici al.
  • Güneş yanığı alanlar üzerinde gevşek pamuklu giysiler giyin.
  • Küçük kabarcıklar kırma. Bkz: olması Gerektiği kabarcıklar kaldırılır?
  • Bir yan etki olarak güneş ışığına artmış duyarlılık listesi (bitkisel ilaçlar veya yağlar) herhangi bir ilaç çok dikkat edin.
  • Üçüncü derece yanıklar için acil hizmetleri arayın.

Eğer bu kadar zayıf, soluk, baş dönmesi, hızlı nefes alma, sıcak çarpması veya su kaybı belirtileri varsa, gözlerinize zarar, bir doktor çağırın benzer/ishal falan - kusma.

+519
Alexandr Mazanov 18 Şub 2017 20:14:49

Acaba antibiyotik gibi ilaçlar 4 kat fazla ya da bir gün önce (yani her 6 saatte bir) gece boyunca (8 saat arasında uzun bir boşluk olur) için oldu. Bu yüzden uyku gece boyunca ilaç almadan gel Tamam ne kadar doz gecikirse ilacın etkisini azaltır haberin var?

+498
Laylak 14 Nis 2011 16:56:41

Antihistaminikler bağımlılık neden olabilir topladım.

Diğer yan etkileri sakıncası varsayarak uzun süreli aynı dozda onları almak mümkün mü? Benzer bu ilaçlar üzerinde inşa tolerans örneğin, benzodiazepinler diyelim mi?

+419
Greg Ferreri 31 May 2013 04:19:35

Yiyecek ve içecekler gluten içeriği hakkında bir kaynak arıyorum. Gluten değilim-hoşgörüsüz ve herhangi bir alerjisi yok. Ama bu diyet üzerinde çalışıyorum ve sadece ne kadar gluten farklı gıdalar nasıl bana gösterebilir kaynakları vardır merak ediyorum. Kaynaklar için internet dolaştılar, boşuna aldım. Bu aynı soru ile mücadele de arkadaşlarım görüyorum.

+419
RahulKrishnan R A 21 Oca 2020 03:00:31

Protein iyi kaynakları şunlardır:

  • 2 çorba kaşığı (10 g/) kenevir tohumu
  • fıstık ezmesi (8 G/2 çorba kaşığı)
  • 2 çorba kaşığı (4g/) chia tohumu

  • (7g/ons)kabak çekirdeği

  • (6g/ons)badem
  • (6g/ons)seitan

  • (30 g/fincan)soya

  • (20 g/kap)tofu
  • (bilinmiyor/kap)siyah fasulye
  • (8 g/kap)quinoa
  • (8 g/fincan)soya sütü
  • (6g/kap)karabuğday

Süt yiyor musunuz? Yaparsan, deneyin:

  • (26g/cup)süzme peynir
  • (20 g/kap)Yunan yoğurdu

Bu sayılar (marka bağlı olarak, vb.) yaklaşık olduğunu unutmayın. Protein diğer pek çok kaynak vardır, ama bu bir başlangıç noktası sağlar umarım.

Biraz daha veri geldi:

+383
Ingrid Bayer 9 Eki 2016 15:31:31

Birkaç bugün dişçide yapılan dolgular vardı. Altta üstte biri. Doldurma üst hiçbir sorunları ile iyi gitti.

İkinci Dolgu için, lokal anestezi ilk enjeksiyon hiç işe yaramadı. Şiddetli ağrı hissettim sonra ikinci bir enjeksiyon yaptı. Bu sefer biraz hafif etkisini fark ettim, ama yine de ağır şekilde yaraladı. Üçüncü bir faydası olmadı.

Sebat ve dolgu (acı) tamamlanmıştır. Bu ne kadar yaygındır ama merak ediyorum? olası nedenleri nelerdir?

Daha önce hiç çalışmıyor lokal anestezi yaşadığım ve bu işe tekrar alışkanlık korku nedeniyle gelecekte dişçiye gitmek daha tereddüt etti beni olmadı dersem yalan söylemiş olurum.

Not: Bu zaten tıbbi yardım bana değil. Bunun sebebini gerçekten merak ettim ben.

+338
Manoochehr 4 Ağu 2017 12:36:53

Doğrudur, prensip olarak.

Yavaş biraz genellikle en azından biraz daha iyi. Zeytinyağı sınıflarda ayıran aynı prensip suları uygulanabilir.

Bu doğru (gerçi oldukça küçük bir çalışma bu onaylamak gibi görünüyor.

Kalite Değişiklikleri Taze Sebze ve Meyve Suyu ile Çeşitli Sıkacakları KSBB Dergisi, Cilt 29, Sayı 3, 2014, s. 145-154, Kore Toplumu için Biyoteknoloji ve Biyomühendislik
Bu çalışmada kullanılan sıkacakları ile ilgili olarak, yavaş Sıkacağı suyu kalitesi açısından taze meyve suyu hazırlamak için önerilen olabilir.

Çok hızlı aygıtlar için daha yavaş sıkacakları gibi yavaş ayarları yüksek hız ile karşılaştırıldığında, ürünün verimi arttı. Çıkarılan enzimler, polifenoller vb test etkinliği de düzgün yüksekti. Ama bir kenara küçük ve METOD bu farklılıklar sansasyonel değildi.

enter image description here Fig. 4. Yüksek üzüm suyu (NO) nitrat radikal süpürücü aktivite ve düşük hız Sıkacağı.

Benim yorumuma parçaları Korece çok sınırlı bilgi ve makine çeviri yardımı relys (Yasal Uyarı:.)

Neyse ki, aynı ekip, aynı zamanda İngilizce olarak yayınlandı:

Taze üzüm suyu antioksidan aktiviteleri 861-869(4)) (Gıda Bilimi Biyoteknol (2017) 26:çeşitli ev işleme yöntemleri kullanılarak hazırlanan
Üzüm suyu (1) (LSM) Sıkacağı, yüksek hızlı bir santrifüj (HSC) Sıkacağı ve blender düşük hızlı bir masticating kullanılarak hazırlanmıştır. Toplam polifenol, toplam flavonoit, toplam monomer aldığı ve C vitamini içeriği LSM üzüm suyu yüksek ve düzeni: LSM > BLD > HSC > GF gözlenmiştir. Bu DPPH radikal süpürücü aktivite ve SOD gibi antioksidan aktiviteleri-aktivite gibi diğer meyve suları ve üzüm eti daha LSM suyu olarak yüksekti. Üzüm suyu antioksidan Aktiviteleri ve kalitesi büyük ölçüde kullanılan ev meyve suyu yöntemi etkilendi ve LSM bir meyve sıkacağı güçlü antioksidanlar sağlıklı üzüm suyu, zengin yapmak için tavsiye edilir.
enter image description here Üzüm suyu ve üzüm et antioksidan içeriği. (A) Toplam polifenol, (B) toplam flavonoit, (C) toplam monomer aldığı ve (D), C vitamini, Üzüm suyu (1), Yüksek Hızlı masticating Sıkacağı (HSC), ve bir blender (LSM) düşük hızlı bir masticating Sıkacağı kullanılarak hazırlanmıştır. (GF) üzüm eti bütün üzüm tohum ve derileri kaldırarak hazırlanmıştır. TAE tanenli asit eşdeğeri; SO A vitamini eşdeğeri; ve CE cyanidine-3-elemanlarının eşdeğerleri. Sonuçları 3 (n = 30) ortalama ± SD olarak ifade edildi. Farklı üst simgeler Duncan çoklu Aralık testi ile saptandı (p\) önemli farklılıklar gösteriyor. ND algılanmıyor

Üzüm suyu antioksidan Aktiviteleri ve kalitesi büyük ölçüde kullanılan ev meyve suyu yöntemi etkilendi araştırmalarımız gösterdi. LSM üzüm suyu antioksidan Aktiviteleri ve beslenme özellikleri yüksek, diğer üzüm suları karşılaştırıldığında vardı. Bütün üzüm suyu üzüm derileri ve tohumlarından daha fazla antioksidan alabiliriz çünkü Ayrıca, bütün üzüm suyu tüketimini üzüm etten daha sağlık için daha faydalı. Bu nedenle, LSM bir meyve sıkacağı güçlü antioksidanlar sağlıklı üzüm suyu zengin yapmak için tavsiye edilir.

Aynı takım, aynı yöntemler, aynı sınırlamalar ve sorunlar. Faiz açıklanmayan bir çatışma çok net bir şekilde (bütün sınıflar olarak bile) ticari ürünler onaylayarak dahil olabilir beri: Bu bulgular sağlık yararları konusunda kuşku ile alınmalıdır.
Bu diyagramlar elde edilen sonuçların yorumlanmasında da aynı kaynak malzemeleri farklı verim için hesap vardır. Konsantrasyonu verilen bir cam daha yüksek olsa da, bu kaynaklardan kabul yararlı bileşenlerin ekstraksiyon verimliliği ve toplam tutarı sıkacakları meyve ve vegs kendilerini daha iyidir "ile eşdeğer değildir."

Eğer, ancak, başka, daha öznel kriter kalitesini yargıç için, sadece burun ve dilini güven izin verilir. Daha yavaş ve daha dikkatli hazırlanmış suları tadı genellikle daha keyifli.

+235
BjaRule 14 Mar 2017 22:47:22

TL;DR - Organik gıdalar verme gibi bir önemli fark olarak ne tür çalışmalar olabilir kanıtlamak, bu yüzden geleneksel ya da organik, insan emin ol onlar almak uygun besin kendi bedenleri gerekir.


Pestisit Kullanımının Tarihçesi

Böcek ilk kaydedilen kullanım 4500 yıl önce 3200 yıl önce Çinliler vücut biti kontrol etmek için cıva ve arsenical bileşikleri kullanarak iken böcek ve akarları kontrol etmek için kükürt bileşikleri, kim Sümerler gereğidir. İçinde 1920 oraya durumlarda kullanarak arsenik, ki yerine göre DDT kullanımı kadar yeni bir kimyasal olduğunu keşfettiler için ciddi sonuçlara (zarar vermek için hedef olmayan bitkiler ve hayvanlar gibi sorunlarla artıkları). DDT kanser, endokrin bozuklukları, üreme ve gelişimsel etkileri ile bağlantılıdır. Zaman içinde, insanlar organik pestisitler için bu sentetik kimyasalların (veya tehditleri) sağlık korkutuyor almak için geçiş başladı.

Soruyu çözmek için ilk anlamına gelir organik konusunda açık olmalıyız.

Üretmek ile ilgili:

Çoğu insanın düşündüğünün aksine, "organik", otomatik olarak bu böcek ilaçları kullandıysanız, doğal kaynaklardan elde edilen, sentetik olarak üretilmiş olmalıdır anlamına geliyor ücretsiz "pestisit-free" ya da "kimyasal" anlamına gelmez.

Anahtar gereksinimleri (bazı) Çiftlik Et ile ilgili:

  • Organik sertifikalı organik topraklarda yükseltilmeli
  • Fed sertifikalı organik yem olmalı
  • Antibiyotik veya eklenen büyüme hormonları izin verilir*
  • Olmalı açık erişim

Organik gıda teknikleri ve tüm yasal döngü stratejileri etrafında delikler ya da olası iş kendi türlerine olan gıdaların farklı türleri geniş bir yelpazede kapsar.

Doğal olarak çiftçiler kullanan bitkiler tarafından üretilen birçok böcek vardır, ama bu tehlikeli olmadıkları anlamına gelmiyor. Buna karşılık, sadece bir pestisit sentetik olduğundan hemen doğal ürünler daha tehlikeli olduğunu göstermez. Hükümet tarafından onaylanan bazı pestisitlerin küçük miktarlarda zararsız olabilir, ama organik üreticiler bu reddetme girişimi sırasında tehlikeli, daha da alternatifleri dönüp, sadece etiket "organik tutmak"olabilir.

Başka bir durumda, çiftçilerin doğal yöntemlerle üretim "kritik sorunları gidermek için, ve hala eti organik çağrısı yaparken, daha sonra antibiyotik ile hayvanları tedavi yetersiz olduğunu iddia" olabilir.

Daha az kimyasallar genel olarak tükettiğimiz, daha iyi bu sorunu diğer tarafında, bazı insanlar tartışır. Eğer hükümet onaylı olabilir olsa bile, bu tamamen toksik olmayan olduklarını kanıtlamaz.

Sadece risk/sağlık yararları önemli bir fark kanıtlamak için yeterli kanıt olmadığını Stanford gazete iddia ediyor. Mutlaka daha fazla besin var, herhangi bir hastalık riskini azaltmak için, ya da çoğu kişi zaten yeterince fosfor hariç, yüksek besin içeriği yok. Ancak, çalışmanın yapar önermek organik gıdalar içeren daha az böcek ilacı. Sağlık riskleri tüketen daha az pestisit rağmen, hala tartışmalı. "Ayrıca, organik tavuk ve domuz eti çıktı için maruz kalma azaltmak için antibiyotik dirençli bakteri, ancak klinik öneme sahip bu da belirsiz."

PEKİ NE tadı hakkında?

Tadı büyük ölçüde öznel etmektir. Ekle farklı çeşitleri, farklı hava koşulları, farklı toprak türleri ve farklı toprak yönetim uygulamaları...

- Organik Yemeklerin Tadına Daha İyi Yetiştirilen Mu?

Hangi tadı daha iyi olur kesin bir cevap vermek neredeyse imkansız. İçin kazık üzerine karışıklık, olabilir tat farkları lanse bazı olabilir sadece türediği bir "sağlık halo".

Genetiği Değiştirilmiş Organizmalar

Genel olarak pestisitler ile ilgili korkutan yanıt olarak, insanlar kullanılan pestisit miktarı en aza indirmek için yöntemler araştırmaya başladı. Temelde, bir dış kaynaktan DNA bitki bazı arzu özellikleri devralan bir bitki eklenir. Bu bitkiler bazı bakteriler için doğal bir bağışıklığa geliştirmek ve daha fazla veya daha büyük üretmek yasak. Zamanla, insanlar gerçek olamayacak kadar çok iyi GDO korkar oldu. İçin en iyi bilim adamları bu GDO poz daha büyük bir risk daha geleneksel gıda (Uzman değerlendirmelerden Avrupa bulunamadı doğrulanabilir zehirli ve zararlı etkilerinden GM gıdalar ve bitkiler). Orada hala meşru kaygıları hakkında kullanarak GDO gibi alerji geliştirme insanlar, toksisite düzeyleri doğal olarak üretilen pestisitlerin bitki ve antibiyotik direnci olan bakteriler, ama çoğunlukla bunlar daha önce de test dağılımı. Kamu ihtiyat olabilir etkiledi etiketler ve ticarettir.

Organik Tarım ve yan Etkileri

Organik tarım daha az kirliliğe yol açar anlamında, çevre için iyi. Çevre için büyük bir değişim neden olabilir önce bitkileri böcek ilaçlama genellikle kapalı dere ve nehirlere çalışma, müdahale ve yerel yaban hayatı acıyordu, ama organik pestisitler, kimyasallar daha hızlı çürür. Diğer potansiyel faydaları olabilir, ama organik tarım gerçekten sürdürülebilir olup olmadığını Dünya'da var olan muazzam nüfusu beslemek için, birçok tartışma olabilir.

"Sağlıklı" gıda ve şartlara bağlıdır:

Ne kadar pestisit kullanılıyor? Ne kadar pozlama zararına olur? Uzun vadeli sonuçları var mı? Ne yapımcılar kullanan boşluklar var mı?

Bu yüzden "organik" ve "geleneksel dediğinde" gerçekten süreci daha ayrıntılı olarak sağlam iddialar geliştirmek için de çalışmalar yapılması gerekiyor, yapımcı ve ürüne bağlıdır.

Alıntılar:

Pestisitlerin tarihi:

GDO

Organik Tarım ve yan Etkileri:

Modern Pestisit Kullanımı:

+212
Edwena Borchers 28 Haz 2014 01:35:10

Kalbimin atış hızı artıyor, elini sallayarak, bu kalkamıyor çok zayıf hissediyor

Bu neden benim başıma geliyor?

+208
mummybot 10 Mar 2011 01:06:05

Nüfus düzeyinde, kadınların erkeklerden daha yüksek bir vücut yağ yüzdesi var eğilimindedir: normal kadınlar için %25, erkekler için %15 karşı. Bir adam ve eşit büyüklükteki abs ile kadınlar için, erkeğin abs daha az yağ bunların üzerine sahip oldukları için daha dikkat çekici bir görünüm anlamına gelir.

Erkekler Kas kadınlardan daha kolay sokan başka bir faktör olduğunu. Bu cinsiyetçilik değil, kas inşa etmek için testosteron eylemleri nedeniyle biyolojik gerçektir. Eğer zaman aynı miktarda ve aynı yoğunlukta bir erkek ve kadın bir egzersiz eğer, adam testosteron dahil olmak üzere kadın ve androjen () Kas büyümesini artırmak gibi 3x hakkında daha fazla testosteron var, çünkü daha fazla kas inşa edecek. Bazı vücut geliştiriciler steroid "" (bu yüzden Kas gelişimini artırmak için.)

Daha düşük vücut yağ var ve daha kolay bir şekilde kas inşa edebilir çünkü böylece, özet olarak, erkeklerin daha fazla abs geliştirmek "" nedenidir. Bu elbette ORTALAMA bir...Etkileyici 6-paketleri ile kadınların görünür abs ve bir sürü erkek vardır. Uygun bir diyet ve egzersiz ile herhangi bir bireysel abs bakarak cinsiyetleri ne olursa olsun iyi geliştirilebilir.

+201
user26249 27 Şub 2017 13:53:55

kaburga vardır onların aynı boyutta kafesler?

Hayır. Kadın göğüs kafesi, erkek göğüs kafesi daha küçük bir hacme sahip olmakla birlikte, oransal olarak dar üstün bir yarısı ve orantılı olarak daha geniş bir alt bölümü vardır. Kadınlar ve yaşlı edebiyat göğüs inspiratorius olarak ne ifade eder doğru çocuk eğilir ribcages şeklini - yani, erkek ve Geriatri göğüs kafesi, toraks exspiratorius yakın ise (dışbükey yuvarlak ve daha fazlası) ilham sırasında kabul şekline benzer.

farklı ne kadar ederler?

Erkeklerden daha tipik olarak yetişkin dişi akciğer hacmi %10-12 daha düşük olan küçük bir örnek boyutu ile bir çalışma tahmin. Eğer santimetre gerçek göğüs boyutları ile ilgileniyorsanız, bu maddenin 2. tabloya bakın. Küçük bir örnek boyutu ile ilgili bir çalışma bakıyorsun unutmayın, ancak,.

neden farklı?

Bu çalışma cinsel erginliğe erişmiş bu özel örneğin amacı gebelikte büyük karın birim yer değiştirmeleri karşılamak için olduğunu spekülasyon yukarıda bağlı. Tabii ki, bunun için diğer eşlik eden onbinlerce sebep olabilir - erkeklerde, ekstra hacim kullanışlı-bu erkek RBC sayısı (bu arada, ortalama kadın RBC sayısı yaklaşık olarak yüzde 90'ı avcılık gibi pahalı faaliyetleri) oksijen sırasında gelebilir. Sağlam bir göğüs kafesi aynı zamanda güçlü kaslar Eki verir. Ben ki her zaman önermek düşünün cinsel seçimi ne zaman aradığı nedenlerle cinsel erginliğe erişmiş - paradigmanın "erkekler ile geniş bir üst beden dar, alt beden kadınlar dar üst vücut ve geniş alt vücut iyi" olduğu yaygın olarak tuvalet işaretleri ve şekli farklılıklar sevk için ikinci cümlenin ilk paragraf görünmek için uygun mükemmel.

Lehçe 291 (kaynak)p Adam Bochenek, ben şu anda buradasınız Człowieka,

+182
Teddy Winters 14 Nis 2017 19:48:16

Bu çok geniş bir soru. Tüm yönleriyle ele çok uzun bir cevap neden olabilir. Bu nedenle sadece bazı örnekler görülebilir.

Öncül suçiçeği aşısı ile bu cevap daha başarılı bir aşı ile başlar başarılı bir aşı için bir örnek olarak başladığından:

Özellikle öldürücü gibiydi zaman çiçek enfeksiyonların en korkunç, özellikle 18. yüzyılda oldu. Virüs git ve hayvanları enfekte ve çiçek hastalığı için daha fazla veya daha az benzer olan çok sayıda etkileyebileceği gibi çiçek hastalığı virüsü çok büyük ve karmaşık olduğu, hangi belirtileri sivilce, kabarcıklar ve püstüller patlama ile karakterizedir. İki farklı tür (Çiçek ana) ve diğer atenüe formu (küçük Çiçek) normal ölümlere biri olarak sınıflandırılabilir çiçek virüsü kendisi. Anlatıyor çünkü bu son nokta önemlidir, en azından kısmen, arasındaki yıllarda belirgin bir karışıklık (Hastaların az bir kısmında ya da çiçek hastalığına virüs) çiçek virüsü ve aşısı, ayrım sadece hastalarda görülen klinik belirtiler temel girişimleri ya da türler arasında iletmek için yapıldığı bir zamanda; örneğin, insan ve çiçek hastalığı virüsü için inek arasında. O zamanlar çiçek hastalığı "mikrop" insanlar arasında, ya da neredeyse bu yüzden doğuştan kabul edildi ve organizma arasında "onun tahliye" tarafından sözde bir kriz kendini gösterdi.
İnsan Bulaşıcı bir Hastalık", Academic Press: Cambridge, 1999, p4 Hervé Bazin gelen:" Çiçek Eradikasyon: Edward Jenner ve İlk ve Tek ortadan kalkması.

Bu geçit hakkında tarihi Çiçek aşısı göstermektedir bazı noktalar için gerekli bir aşı için geliştirilmiş. Viral ajan, insan bağışıklık tepkisini anlamaya ihtiyacımız var, ve daha sonra dokunulmazlık neden güvenilir ama nispeten hafif bir bağışıklık tepkisine neden olur viral ajan" bir "form bulmalıyız.

Böyle bir aşı varmak için farklı yöntemler vardır:

(Hepatit B rekombinant) Genetiği değiştirilmiş (insan, canlı ve ölü) (tetanoz) organizmalar veya polisakkaritler (çiçek) canlı zayıflatılmış (Kolera) öldürdü bütün organizmalar – Saflaştırılmış proteinler – reassortants.
Cf. Aşı Geliştirme Stanley A. Plotkin: "Tarih", Springer: New York, çay ve kahve yapma olanakları, 2011, p3.

Tüm bu yöntemleri tüm virüsler için uygundur. Bazı virüsler vardır zor azaltmak için, bazı zor büyümek ekimi, bazıları değişen çok hızlı başarılı bir bağışıklık yanıtı yok neden dokunulmazlık ama sadece aracı kullanılan ve ajanları ile karşılaştı daha sonra, neredeyse bozarak sonuçlar elde etti.

Yani insan bağışıklık sistemi bağışıklık kazanırlar, eğer sığır almak için çok benzer ve kolay kaynak olarak gerekli antijen – orthopoxviruses görüşmek çapraz dört türevleri-dokunulmazlık elde etmek için kullanılan olsa bile, o zaman çiçek hastalığı bilgisayarlar arasında ve sadece büyük değil, aynı zamanda oldukça stabil değildir.

Bakıyorsun "başarısız" yan masa, rinovirüs

şu anda (tip) proteinler göre farklı insan rinovirüs 160 çapında tanınan türü vardır. Doğada litik ve en küçük virüsler arasındadır, yaklaşık 30 nanometre çaplı. [...]
-Hayır çapraz tip arasında koruma-küçük olduğu için, bu virüslere karşı bir aşı yoktur. İnsanları etkileyen İnsan rinovirüs %99 en azından tip sıralı olmuştur.

Eğer bir dokunulmazlık bir tür gelişirse, daha fazla 160 en azından teorik olarak enfeksiyon menüsünde tek bir insan kaldı yani.

HIV hikayesi virüs neredeyse 'kararsız'adlı benzer ama farklı:

Vivo HIV çevre, statik değil, dinamik ve reaktif, yani topografik görüntüleri şüphelidir. Ayrıca klasik genetik aksine: hedef hücreler büyümeye HIV yeteneği, herhangi bir bağışıklık yanıtı bağımsız ilişkin, bir bağışıklık basıncı yansıtan viral fitness için iki katkıları ayırt etmeliyiz.[...]
Belki de vivo HIV ile ilgili en çarpıcı gerçek olağanüstü çoğaltma oranıdır. Böyle suçiçeği veya herpes gibi bazı virüsler () aksine, HIV asla uyuyan veya “gizli” bir sahne girer, ama sürekli enfeksiyon tüm vücut-ders vermektedir. Kronik dönemde Çukurları sayısı 10-100 milyon aralığında olup, devir süresi 2-4 gündür. HIV virüsünün mutasyon oranı da dikkat çekiyor: DNA için daha yüksek miktarlı taşıyan, ökaryotik organizmaların--en az beş emir olur. Oranı 1990'ların başında test tüpünde ölçülen, HIV ölümsüzleşti T yayılıyor ile (yine, biyologlar, Latin tercih, gözlem ve in vitro “olarak ifade, kelimenin tam anlamıyla cam) hücre hatları ve çoğaltma döngüsü genom başına ortalama rakam: 0.3 değişiklikler hakkında bilgi vermiştir.

Aşılar", Springer: New York: Heidelberg, 2013 için HIV ve İnsan Bağışıklık Sistemi ve Etkileri Arasında W. David Wick & Otto O. Yang: "Vücutta Savaş: Evrimsel Yarışı.

Çok hızlı hareket eden bir hedef. Rakamların üzerinde bu önerebiliriz ama o outlook gibi korkunç değil:

Her büyük hastalık sonunda aşı olacak inanıyoruz. Ancak, çaba uzun yıllara rağmen büyük bulaşıcı ajanlar gibi (HIV, hepatit C virüsü ve Sıtma gibi düşünürsek, milyarlarca dolar harcanan ve sayısız hayvan hayatını feda etti, aşı enfeksiyonlara karşı korumak için kullanılabilir. Ne galip olmak bizi engeller?

  1. Hedef patojenin genetik çeşitlilik. (HIV ve HEPATİT B gibi RNA virüsleri, hata eğilimli RNA bağımlı polimeraz quasispecies oluşturur. Buna ek olarak, grip aşılarının her yıl yeniden formüle edilmesi gerekir, nedeniyle antijen kayması)
  2. (Birçok HIV aşısı adaylar denemeler yaptım, bu tepkiler şimdiye kadar büyük ölçekli çalışmalarda koruma ile ilişkilendirmek için başarısız-klinik ve Faz öncesi güçlü T ve B hücre yanıtına neden, bağışıklık ve koruma arasındaki çelişki.)
  3. Vektör veya Immunogen, hangisi önemli? (Etkili bir aşı multivalent gerekir, verilen polimorfik bir antijen, korunmuş bölgelerde elde edilen ve/veya antijen için birden fazla alel oluşan olsa da, teslim vektörler ımmunogen kendisi kadar önemlidir. Vektörler doğuştan ve kazanılmış bağışıklık modüle, umarım aşı doğru cevap almak için antigen sağlar.)
  4. Yerel ve sistemik yanıtlar arasındaki farklılık. (...HIV aşısı tasarımında kullanılan vektörler, mukozal hücre, örneğin, amaç ve grip virüsleri ile viral vektörler, özellikle ilginç, genitorectal mukoza HIV bulaşma kişi ilk site olduğu göz önüne alındığında. Çoğu sistemik aşılar mukozal yanıtları ortaya ve antigen mukozal teslim sistemik bağışıklık uyarabilir belli değildir.)
  5. Bebek aşılama ne kadar biliyoruz? (Doğuştan gelen bağışıklık sistemi ergenlik kadar tam kapasiteye ulaşmadığı ve yeni doğanlarda adaptif bağışıklık özünde bir T hücreleri için birçok aşı türü, yenidoğan ve bebek bağışıklık yanıtı yetersiz olduğunu işaret etmektedir.)
  6. Bağışıklık bozulma ve bağışıklık. (Sıtma bulaşmış kırmızı kan hücreleri için alınan T hücrelerinin kültürlü (B)) son derece baskılayıcı, düzenleyici T hücreleri FOXP3+ ifadesi, bir işaret, işbirliği konusunda ikna etmek için inanılmaz bir kapasiteye sahip, in vivo indüksiyon yaygın parazit ile doğrudan temas gerektirmez düşündüren.

Shuo Li, Magdalena Plebanski ve ark.: İmmünoloji "şimdiye kadar HIV, HEPATİT ve Sıtma için aşı başarısız neden immunoregulating patojenler karşı aşı geliştirmek için zorluklar", Microbiolog içinde Sınırlar ve Ufuklar, 2016, DOI:10.3389/fmicb.2015.01318

+112
CaHeK1978 31 Eki 2012 22:15:30

Her gün, bir gün doktoru uzak tutar bir elma için 'benzer meyve ve sebze beş porsiyon yemelisiniz önerilir 5 gün.

Vikipedi

NHS

Birçok şey saymak, ama görünüşe göre patates tutulur ve neden tatmin edici bir cevap bulamıyorum. Şarap bir bardak suyu içecek meyve sayısı gibi işlenmiş, çok mu?

Ne yok saymak meyve ve sebze arasındaki farkı?

+93
muonrash 23 Şub 2016 01:18:32

Yasal Uyarı: Ben bir doktor değilim, tıbbi tavsiye olarak almayın.

Temel ilk yardım için 2./3. derece yanıklar (kaynak, kaynak) için:

  • Temiz, soğuk su ile yanık serin. Buz önlemek ve hipotermi riski nedeniyle (vücut yüzeyinin %20>) geniş yanıklar serinlemek yok.
  • Etkilenen bölgelerden giyim/takı çıkarın.
  • Cildi temiz ve kuru tutun.
  • Temiz ve kuru pansuman ile kapatın, tercihen steril ve non-sopa.
  • Enfekte olmadıkları sürece kabarcıklar haşhaş kaçının.

Seni fark kelime "temiz" orada bir sürü, ve çünkü büyük bir tehlike ile ciddi bir yanık enfeksiyonu. Yanık ten bakterilere karşı savunma kaybeder, bu yüzden yara temiz tutmak önceliğiniz olacak. Bir kıyamet senaryosu, olmadan uygun antibiyotikler enfeksiyonları kolayca açmak ile ölümcül septik şok.

Şiddetli Yanıklara merhem antibiyotik kullanımı tartışmalıdır. Bazı el kitapları Buldum krem tavsiye, ama diğerleri yaranın üzerine herhangi bir merhem koyarak engelleyin.

Kesin tedavi normal şartlar vardır ki cerrahi debridman ve deri grefti, ama ne olabilir için pratik bir apokaliptik bir durum. Uygun malzeme ve eğitim olmadan, muhtemelen yarardan çok zarar edersin. Larva tedavisi bir seçenek, ama eeew!

Bu Hayatta kalma Tıp Kitabı vardır, bir bütün bölüm doğal yanık ilaçları, gelen sirke Bal ve pamuk kül yapıştırın. Burada özetlemek çok fazla değil, ama kitap apokaliptik kurgu yazarları için büyük bir kaynaktır.

Sütür, deri grefti yerini almayacak ve hatta enfeksiyon riskini bileşik olabilir.

+72
thewatcheruatu 5 Ara 2015 18:05:58

Bilimsel açıdan olamaz isteyen var. Obezite bahsettiğiniz sorunların bir arada neden olmasıdır.

Dönem "kötü beslenme" farklı koşullar farklı bağlamlarda ve farklı şeyler anlamına gelir genel bir terimdir. Şeker yüksek bir diyet diyabetik, örneğin, kendi ağırlığı ne olursa olsun birisi için çok kötü olurdu.

NHS sayfası gibi basit bir dille puan gösterdi seni

Obezite genellikle çok fazla yemek ve çok az hareket kaynaklanır.

Obezite düzeyleri mücadele kapsamında fakir bir diyet gerekenden kalori bir diyet yüksek.

Eğer egzersiz ve fiziksel aktivite ile yakmak daha yiyecek ve içecek şeklinde daha fazla enerji tüketmek durumunda, fazla enerji vücut tarafından yağ olarak depolanır.

Gıda enerji değeri kalori (kcal) olarak adlandırılan birimler cinsinden ölçülür.

Genel olarak konuşursak, ortalama fiziksel olarak aktif erkek ihtiyaçlarını yaklaşık 2500 kalori bir gün korumak sağlıklı bir kilo ve ortalama fiziksel olarak aktif bir kadının ihtiyacı olan yaklaşık 2.000 kalori bir gün (Bkz: USS bağlantısı).

Eğer ortalama bir insandan daha yerleşik iseniz, tüketmek kalori miktarı düşük olduğu için bunu dengelemek gerekir.

Kalori bazı canlı tutmak yanmış. Dinlenirken temel vücut fonksiyonlarını korumak için; vücut sıcaklığını düzenleyici olarak gerekli olan enerji miktarı değil, kalp atışını ve nefes tutma. Bu "bazal metabolizma hızı" veya BMR denir ve 2/3 her gün yakılan toplam kalori hakkında oluşturmaktadır.

Doğru: sadece üzerine oturduğu koltuğa bakıp içine alan gerektiren bazı kalori yakmak (Harvard Tıp Fakültesi, 2018).

BMR kişiden kişiye değişir.

Bu değişkenlik genellikle birinin obez ya da yağsız) sebebi olmasa da bazı insanlar diğerlerinden daha yüksek BMRs var. Ve BMR zamanla değişebilir; hasta ya da kas kütlesi eklediğiniz veya yaş ile yavaşlatabilir ya da kilo olduğunuzda olduğunuzda hızlandırmak olabilir. Aslında, yavaşlayan bir metabolizma hızı diyet veya kilo vermek eğilimindedir kilo kaybı yeniden devam edilmesi çok zordur bir sebebi vardır. Bazı tıbbi durumlar (örneğin, tiroid hastalığı ve ilaçlar olabilir BMR (Harvard Tıp Fakültesi, 2018).

Bir spor salonu ya da yüzme havuzunda ya da yürüme gibi egzersiz olup fiziksel aktivite ile yakmak için ihtiyacınız olan BMR de yanmış olan tüketilen kalan kalori.

Eğer tüketmek daha fazla kalori yakmak varsa, egzersiz değil zaman aşırı vücut yağ koymak kaybedersiniz.

Başvurular

(2018) Harvard Tıp Okulu. Kalori yakma olmadan egzersiz. Alınan gelen: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/burning-calories-without-exercise

+17
Zhane 2 Nis 2016 06:42:33

Ben rastlayana bu web sitesi hakkında şok elektrik süper kahramanlar merak ediyordum da, acaba bir şoktu idare her gün için bir gencin, ki onların kalp yavaş yavaş ver, ya da onlar olur hemen hemen geçirimsiz için elektrik?

+14
user2997154 2 Nis 2018 15:10:35
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil